Image

ਅਧਿਐਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 25°C (77°F) ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਵਧੀਕ ਸੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂਕਿ ਦਫਤਰਾਂ ਦੇ ਏ.ਸੀ. ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿੰਨਾ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਅਸੀਂ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਅਣਦੇਖਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ...

Proposals - SUNLO

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ...

⟶ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਜਾਂ ਆਈਫੋਨ ਵਿੱਚ ਬੋਲੋਬੋਲੋ ਸ਼ੋਅ ਐਪ ਦੇ ਹੋਮ ਪੇਜ 'ਤੇ ਜਾਓ।  
⟶ ਉੱਥੇ ਹੇਠਲੀ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫੋਨ ਬਟਨ ਦੇ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। 
⟶ ਫਿਰ ਸਾਫ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।

Image

ਜਦੋਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕਟ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਡਲ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਹੀ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਾਖਰਤਾ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ? ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ...

Learn More
Image

When youth mental health crises are spiking and social media amplifies emotional stress, shouldn’t schools mandate counseling and emotional-literacy classes from middle school onwards? Share your thoughts.

Learn More
Image

आज के समय में युवाओं में मानसिक तनाव और भावनात्मक दबाव तेज़ी से बढ़ रहे हैं और सोशल मीडिया इसे और बढ़ा देता है। क्या ऐसे में स्कूलों में काउंसलिंग और इमोशनल-लिटरेसी क्लासेस को मिडिल स्कूल से अनिवार्य नहीं कर देना चाहिए? आपके विचार जानना चाहेंगे।

Learn More
Image

ਅੱਜ ਦੀ ਸਿਆਸਤ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪਹਿਚਾਣ ਦੀ ਲੜਾਈ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਹੁਣ ਬਹਿਸ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਕਿ ਸਹੀ ਕੌਣ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਕਿਸ ਪਾਸੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਲੋਕਤੰਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਬਾਇਲੀ ਖੇਡ ’ਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਤਰਕ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਤੇ ਸੱਚ ਉਸ ਝੰਡੇ ਮੁਤਾਬਕ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਹੇਠ ਅਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹਾਂ? ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ...

Learn More
Image

Politics today seems less about ideology and more about identity. The debate isn’t about what’s right, but about who belongs to which side. Have we turned democracy into a tribal game where loyalty matters more than logic, and truth bends to fit the banner we stand under? Share your thoughts.

Learn More
...